Categorie : Forme

Un centre de remise en forme à Lyon pour rester en bonne santé

Pour rester en bonne santé, rien de tel que bénéficier des bienfaits d’un centre de remise en forme à Lyon. Une fois que vous y serez inscrit, vous profiterez de séances et de cours de diverses disciplines, de conseils d’experts pour l’alimentation et le bien-être et aussi d’un accompagnement personnalisé. Découvrez sans plus tarder comment […]

Une protéine vous apporte de nombreux bienfaits

Les femmes exerçant des sports de force ou effectuant un régime hyperprotéiné, peuvent être aidées par une protéine de haute qualité en matière de nutrition. En effet, pour alimenter leur corps et leur organisme comme il se doit et pour favoriser leur anabolisme musculaire, les protéines seront une aide efficace. Des protéines essentielles pour votre […]

Adapter son logement pour vieillir dans de bonnes conditions

Les personnes âgées ne veulent pas quitter leur logement, elles espèrent ainsi repousser cet instant le plus loin. Pour cela, il est indispensable d’équiper la maison ou l’appartement avec plusieurs accessoires, dont un monte-escalier. Un monte-escalier supprime cette peur des marches et les éventuelles chutes Les seniors sont des milliers à décéder à cause d’une […]

Votre corps s’affine grâce à la cryolipolyse

La silhouette peut rapidement se transformer en une source de complexes non négligeable. Un profond mal-être s’installe, ce qui provoque des désagréments importants comme une dépression, de l’angoisse, du stress… La cryolipolyse permet de supprimer la graisse localisée à l’aide du froid Aujourd’hui, cette quête de la minceur est très forte puisque de nombreuses femmes […]

Adopter de bonnes habitudes alimentaires pour maigrir durablement

Chaque année, les magazines féminins se vantent tous d'avoir découvert le nouveau régime miracle à base de raisin, de pamplemousse ou de papaye. Et chaque année, c'est la même déception. Les kilos si durement perdus reviennent dès le retour à une alimentation "normale". La vérité, c'est que les régimes miracles n'existent pas. Vous priver de […]

Perdre du poids en respectant son organisme

Perdre du poids reste (relativement) facile quand il s'agit de quelques kilos. Par contre, si on veut éviter le fameux effet yoyo, qui décrit un rebond de poids plus important à la fin du régime, suivi d'un nouveau régime, puis encore d'une reprise de poids… il est essentiel de respecter son organismes. Les méfaits de […]

Comment avoir de belles jambes?

Chez les femmes, la beauté des jambes est très important car selon elles, ce sont les jambes que les hommes regardent toujours en premier chez elles. Ainsi, ces dernières doivent être bien droites, pas trop musclées ni trop molles  et surtout, elles doivent être couvertes par une peau douce et bien hydratée.  Ci-dessous quelques conseils […]

Retrouver la forme après l’hiver

La cinquième saison, c’est la période qui marque la transition entre la saison hivernale et la saison printanière. Période plutôt délicate surtout pour la forme physique, il existe des solutions permettant de remettre les muscles sur les rails de manière progressive. Ces  activités permettent de remettre les articulations au travail sans risquer de blesser les […]

- Mentions légales -

blog-mutuelle.com© 2019 · Tous droits réservés.